Wszystkie produkty
ZbożaZweryfikowano (USDA)

Płatki owsiane QUAKER, pełnoziarniste, suche

Health Score: 82/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie333 kcal
Białko11,8 g
Tłuszcz2 g
w tym nasycone0,4 g
Węglowodany74,8 g
w tym cukry2 g
Błonnik9,9 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń44 mg
Żelazo3,3 mg
Magnez147 mg
Fosfor406 mg
Potas502 mg
Cynk4,1 mg
Foliany49 µg
Witamina B120 µg
Witamina B60,4 mg
Witamina C0 mg
Witamina E0,9 mg

Podobne produkty

bulgur, gotowany83 kcalbulgur, suchy342 kcalbulgur, surowy, suchy372 kcalCouscous, gotowany112 kcalCouscous, suchy376 kcalCzokowafle — Sunny Family458 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj płatki owsiane quaker, pełnoziarniste, suche do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia