ZbożaZweryfikowano (USDA)
Couscous, suchy
Health Score: 76/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 376 kcal |
| Białko | 12,8 g |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 77,4 g |
| Błonnik | 5 g |
| Sól | 0 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 24 mg |
| Żelazo | 1,1 mg |
| Magnez | 44 mg |
| Mangan | 0,8 mg |
| Fosfor | 170 mg |
| Potas | 166 mg |
| Cynk | 0,8 mg |
| Foliany | 20 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj couscous, suchy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia