ZbożaZweryfikowano (USDA)
Płatki owsiane QUAKER, błyskawiczne, owoce i śmietanka, różne smaki, suche
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 379 kcal |
| Białko | 8,3 g |
| Tłuszcz | 6,4 g |
| w tym nasycone | 1,3 g |
| Węglowodany | 75,4 g |
| w tym cukry | 31,3 g |
| Błonnik | 6 g |
| Sól | 1,2 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 307 mg |
| Żelazo | 11,3 mg |
| Magnez | 84 mg |
| Mangan | 2,4 mg |
| Fosfor | 300 mg |
| Potas | 280 mg |
| Selen | 16 µg |
| Cynk | 1,9 mg |
| Foliany | 251 µg |
| Witamina A | 943 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 1,3 mg |
| Witamina C | 0,3 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,5 mg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki owsiane quaker, błyskawiczne, owoce i śmietanka, różne smaki, suche do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia