Wszystkie produkty
ZbożaZweryfikowano (USDA)

Płatki owsiane QUAKER, błyskawiczne, kontrola wagi, cynamonowe

Health Score: 84/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie361 kcal
Białko16,5 g
Tłuszcz6,3 g
w tym nasycone1,2 g
Węglowodany64,2 g
w tym cukry1,3 g
Błonnik13 g
Sól1,5 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol1 mg
Wapń245 mg
Żelazo8,8 mg
Magnez119 mg
Fosfor402 mg
Potas334 mg
Cynk2,7 mg
Foliany205 µg
Witamina B120 µg
Witamina B61 mg
Witamina C0,1 mg
Witamina E0,6 mg

Podobne produkty

bulgur, gotowany83 kcalbulgur, suchy342 kcalbulgur, surowy, suchy372 kcalCouscous, gotowany112 kcalCouscous, suchy376 kcalCzokowafle — Sunny Family458 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj płatki owsiane quaker, błyskawiczne, kontrola wagi, cynamonowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia