Wszystkie produkty
RybyZweryfikowano (USDA)

Basa morska, chilijska, mrożona, dziko złowiona

Health Score: 70/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie209 kcal
Białko14,9 g
Tłuszcz16,6 g
Węglowodany0,1 g
Sól0,3 g

Mikroskładniki — na 100 g

Wapń6,8 mg
Żelazo0 mg
Magnez16,6 mg
Mangan0 mg
Fosfor152 mg
Potas236 mg
Selen69,4 µg
Cynk0,3 mg
Witamina B120,6 µg

Podobne produkty

Bębenek, słodkowodny, surowy119 kcalCusk, surowy87 kcalDorsz, atlantycki, surowy82 kcalDorsz, pacyficzny, surowy (może być wcześniej mrożony)69 kcalDorsz, Pacyfik lub Alaski, mrożony, dziki61 kcalDorsz, surowy74 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj basa morska, chilijska, mrożona, dziko złowiona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia