Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)
Tofu, smażone, przygotowane z siarczanu wapnia
Health Score: 79/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 270 kcal |
| Białko | 18,8 g |
| Tłuszcz | 20,2 g |
| w tym nasycone | 2,9 g |
| Węglowodany | 8,9 g |
| Błonnik | 3,9 g |
| Sól | 0 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 961 mg |
| Żelazo | 4,9 mg |
| Magnez | 95 mg |
| Mangan | 1,5 mg |
| Fosfor | 287 mg |
| Potas | 146 mg |
| Selen | 28,5 µg |
| Cynk | 2 mg |
| Foliany | 27 µg |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tofu, smażone, przygotowane z siarczanu wapnia do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia