Wszystkie produkty
Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)

Orzeszki ziemne, walencja, prażone w oleju, w soli

Health Score: 72/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie589 kcal
Białko27 g
Tłuszcz51,2 g
w tym nasycone7,9 g
Węglowodany16,3 g
Błonnik8,9 g
Sól1,9 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń54 mg
Żelazo1,7 mg
Magnez160 mg
Mangan1,7 mg
Fosfor319 mg
Potas612 mg
Selen7,5 µg
Cynk3,1 mg
Foliany126 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,2 mg
Witamina C0 mg
Witamina D0 µg

Podobne produkty

Boczek wegetariański309 kcalBoczek wegetariański, kawałki476 kcalBurgery wegetariańskie lub sojowe, nieprzygotowane177 kcalChili z fasolą, konserwowe103 kcalciecierzyca, dojrzałe nasiona, surowa378 kcalCiecierzyca, gotowana, gotowana, bez soli164 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj orzeszki ziemne, walencja, prażone w oleju, w soli do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia