Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)
Hummus, komercyjny
Health Score: 71/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 229 kcal |
| Białko | 7,4 g |
| Tłuszcz | 17,1 g |
| w tym nasycone | 2,2 g |
| Węglowodany | 14,9 g |
| Błonnik | 5,4 g |
| Sól | 1,1 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 41 mg |
| Żelazo | 2,4 mg |
| Magnez | 71,1 mg |
| Mangan | 1,1 mg |
| Fosfor | 166 mg |
| Potas | 289 mg |
| Selen | 16,2 µg |
| Cynk | 1,4 mg |
| Foliany | 36 µg |
| Witamina A | 1 IU |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina E | 1,7 mg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj hummus, komercyjny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia