Wszystkie produkty
Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)

Fasola żółta, dojrzałe nasiona, surowa

Health Score: 99/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie345 kcal
Białko22 g
Tłuszcz2,6 g
w tym nasycone0,7 g
Węglowodany60,7 g
Błonnik25,1 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń166 mg
Żelazo7 mg
Magnez222 mg
Mangan1,3 mg
Fosfor488 mg
Potas1040 mg
Selen12,8 µg
Cynk2,8 mg
Foliany389 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,4 mg
Witamina C0 mg
Witamina D0 µg

Podobne produkty

Boczek wegetariański309 kcalBoczek wegetariański, kawałki476 kcalBurgery wegetariańskie lub sojowe, nieprzygotowane177 kcalChili z fasolą, konserwowe103 kcalciecierzyca, dojrzałe nasiona, surowa378 kcalCiecierzyca, gotowana, gotowana, bez soli164 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj fasola żółta, dojrzałe nasiona, surowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia