Wszystkie produkty
Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)

Fasola sojowa, dojrzałe nasiona, surowe

Health Score: 78/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie446 kcal
Białko36,5 g
Tłuszcz19,9 g
w tym nasycone2,9 g
Węglowodany30,2 g
w tym cukry7,3 g
Błonnik9,3 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń277 mg
Żelazo15,7 mg
Magnez280 mg
Mangan2,5 mg
Fosfor704 mg
Potas1800 mg
Selen17,8 µg
Cynk4,9 mg
Foliany375 µg
Witamina A1 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,4 mg
Witamina C6 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0,9 mg

Podobne produkty

Boczek wegetariański309 kcalBoczek wegetariański, kawałki476 kcalBurgery wegetariańskie lub sojowe, nieprzygotowane177 kcalChili z fasolą, konserwowe103 kcalciecierzyca, dojrzałe nasiona, surowa378 kcalCiecierzyca, gotowana, gotowana, bez soli164 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj fasola sojowa, dojrzałe nasiona, surowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia