Wszystkie produkty
Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)

Fasola mała biała, dojrzałe nasiona, gotowana, gotowana, z solą

Health Score: 82/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie142 kcal
Białko9 g
Tłuszcz0,6 g
w tym nasycone0,2 g
Węglowodany15,4 g
Błonnik10,4 g
Sól0,6 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń73 mg
Żelazo2,8 mg
Magnez68 mg
Mangan0,5 mg
Fosfor169 mg
Potas463 mg
Selen1,3 µg
Cynk1,1 mg
Foliany137 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0 mg
Witamina D0 µg

Podobne produkty

Boczek wegetariański309 kcalBoczek wegetariański, kawałki476 kcalBurgery wegetariańskie lub sojowe, nieprzygotowane177 kcalChili z fasolą, konserwowe103 kcalciecierzyca, dojrzałe nasiona, surowa378 kcalCiecierzyca, gotowana, gotowana, bez soli164 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj fasola mała biała, dojrzałe nasiona, gotowana, gotowana, z solą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia