Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)
Fasola francuska, dojrzałe nasiona, gotowana, gotowana, z solą
Health Score: 78/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 129 kcal |
| Białko | 7,1 g |
| Tłuszcz | 0,8 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 24 g |
| Błonnik | 9,4 g |
| Sól | 0,6 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 63 mg |
| Żelazo | 1,1 mg |
| Magnez | 56 mg |
| Mangan | 0,4 mg |
| Fosfor | 102 mg |
| Potas | 370 mg |
| Selen | 1,2 µg |
| Cynk | 0,6 mg |
| Foliany | 75 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 1,2 mg |
| Witamina D | 0 µg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj fasola francuska, dojrzałe nasiona, gotowana, gotowana, z solą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia