Wszystkie produkty
OwoceZweryfikowano (USDA)

ananas, surowy

Health Score: 65/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie60 kcal
Białko0,5 g
Tłuszcz0,2 g
Węglowodany14,1 g
Błonnik0,9 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Wapń12,5 mg
Żelazo0,1 mg
Magnez13,4 mg
Mangan0,9 mg
Fosfor5,4 mg
Potas137 mg
Cynk0,1 mg
Witamina B60,1 mg
Witamina C58,6 mg

Podobne produkty

Abiyuch, surowy69 kcalAcerola, surowa32 kcalagrest, surowy44 kcalagrest, w puszce, w lekkim syropie, stałe i płynne73 kcalananas, mrożony, kawałki, słodzony86 kcalananas, w puszce, w bardzo gęstym syropie, stałe i płynne83 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ananas, surowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia