Wszystkie produkty
WarzywaZweryfikowano (USDA)

Ziemniaki, gotowane, bez skórki, miąższ, bez soli

Health Score: 63/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie86 kcal
Białko1,7 g
Tłuszcz0,1 g
w tym nasycone0 g
Węglowodany18,2 g
w tym cukry0,9 g
Błonnik1,8 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń8 mg
Żelazo0,3 mg
Magnez20 mg
Mangan0,1 mg
Fosfor40 mg
Potas328 mg
Selen0,3 µg
Cynk0,3 mg
Foliany9 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,3 mg
Witamina C7,4 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0 mg

Podobne produkty

7 - Vegetables Mix — World of Taste35 kcalArrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, bez soli78 kcalArrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, z solą78 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, bez soli35 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, z solą33 kcalBakłażan, marynowany49 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ziemniaki, gotowane, bez skórki, miąższ, bez soli do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia