WarzywaZweryfikowano (USDA)
Bakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, z solą
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 33 kcal |
| Białko | 0,8 g |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 8,1 g |
| w tym cukry | 3,2 g |
| Błonnik | 2,5 g |
| Sól | 0,6 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 6 mg |
| Żelazo | 0,3 mg |
| Magnez | 11 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 15 mg |
| Potas | 123 mg |
| Selen | 0,1 µg |
| Cynk | 0,1 mg |
| Foliany | 14 µg |
| Witamina A | 2 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 1,3 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,4 mg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj bakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, z solą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia