Wszystkie produkty
WarzywaZweryfikowano (USDA)

Korzeń lotosu, surowy

Health Score: 73/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie74 kcal
Białko2,6 g
Tłuszcz0,1 g
w tym nasycone0 g
Węglowodany12,3 g
Błonnik4,9 g
Sól0,1 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń45 mg
Żelazo1,2 mg
Magnez23 mg
Mangan0,3 mg
Fosfor100 mg
Potas556 mg
Selen0,7 µg
Cynk0,4 mg
Foliany13 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,3 mg
Witamina C44 mg
Witamina D0 µg

Podobne produkty

Arrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, bez soli78 kcalArrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, z solą78 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, bez soli35 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, z solą33 kcalBakłażan, marynowany49 kcalBakłażan, surowy25 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj korzeń lotosu, surowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia