Wszystkie produkty
WarzywaZweryfikowano (USDA)

Kapusta chińska (pe-tsai), gotowana, wrzucona, odcedzona, z solą

Health Score: 64/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie14 kcal
Białko1,5 g
Tłuszcz0,2 g
w tym nasycone0 g
Węglowodany2,4 g
Błonnik1,7 g
Sól0,6 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń32 mg
Żelazo0,3 mg
Magnez10 mg
Mangan0,2 mg
Fosfor39 mg
Potas225 mg
Selen0,4 µg
Cynk0,2 mg
Foliany53 µg
Witamina A48 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,2 mg
Witamina C15,8 mg
Witamina D0 µg

Podobne produkty

Arrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, bez soli78 kcalArrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, z solą78 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, bez soli35 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, z solą33 kcalBakłażan, marynowany49 kcalBakłażan, surowy25 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj kapusta chińska (pe-tsai), gotowana, wrzucona, odcedzona, z solą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia