Wszystkie produkty
WarzywaZweryfikowano (USDA)

Grzyb, bukowy

Health Score: 70/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie40 kcal
Białko2,2 g
Tłuszcz0,5 g
Węglowodany3,6 g
Błonnik3,1 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Wapń0,4 mg
Żelazo0,7 mg
Magnez10,5 mg
Mangan0,2 mg
Fosfor85,9 mg
Potas376 mg
Selen0,4 µg
Cynk0,5 mg
Witamina B60,1 mg
Witamina D14,8 µg

Podobne produkty

Arrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, bez soli78 kcalArrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, z solą78 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, bez soli35 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, z solą33 kcalBakłażan, marynowany49 kcalBakłażan, surowy25 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj grzyb, bukowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia