Wszystkie produkty
WarzywaZweryfikowano (USDA)

Groch zielony, mrożony, gotowany, wrzany, odsączony, bez soli

Health Score: 59/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie78 kcal
Białko5,2 g
Tłuszcz0,3 g
w tym nasycone0,1 g
Węglowodany14,3 g
w tym cukry4,4 g
Błonnik4,5 g
Sól0,2 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń24 mg
Żelazo1,5 mg
Magnez22 mg
Mangan0,3 mg
Fosfor77 mg
Potas110 mg
Selen1 µg
Cynk0,7 mg
Foliany59 µg
Witamina A105 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C9,9 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0 mg

Podobne produkty

Arrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, bez soli78 kcalArrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, z solą78 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, bez soli35 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, z solą33 kcalBakłażan, marynowany49 kcalBakłażan, surowy25 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj groch zielony, mrożony, gotowany, wrzany, odsączony, bez soli do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia