Wszystkie produkty
WarzywaZweryfikowano (USDA)

Fasola nerkowata, dojrzałe nasiona, kiełkowane, surowe

Health Score: 66/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie29 kcal
Białko4,2 g
Tłuszcz0,5 g
w tym nasycone0,1 g
Węglowodany4,1 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń17 mg
Żelazo0,8 mg
Magnez21 mg
Mangan0,2 mg
Fosfor37 mg
Potas187 mg
Selen0,6 µg
Cynk0,4 mg
Foliany59 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C38,7 mg
Witamina D0 µg

Podobne produkty

Arrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, bez soli78 kcalArrowhead, gotowane, wrzące, odsączone, z solą78 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, bez soli35 kcalBakłażan, gotowany, gotowany, odsączony, z solą33 kcalBakłażan, marynowany49 kcalBakłażan, surowy25 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj fasola nerkowata, dojrzałe nasiona, kiełkowane, surowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia