Wszystkie produkty
NabiałZweryfikowano (USDA)

Żółtko, surowe, świeże

Health Score: 68/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie322 kcal
Białko15,9 g
Tłuszcz26,5 g
w tym nasycone9,6 g
Węglowodany3,6 g
w tym cukry0,6 g
Błonnik0 g
Sól0,1 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol1080 mg
Wapń129 mg
Żelazo2,7 mg
Magnez5 mg
Mangan0,1 mg
Fosfor390 mg
Potas109 mg
Selen56 µg
Cynk2,3 mg
Foliany146 µg
Witamina A381 IU
Witamina B122 µg
Witamina B60,4 mg
Witamina C0 mg
Witamina D218 µg
Witamina E2,6 mg

Podobne produkty

Batony deserowe mleczne, mrożone, z mleka odtłuszczonego147 kcalbiałko jajka, surowe, mrożone, pasteryzowane48 kcalbiałko jajka, surowe, mrożone, pasteryzowane48 kcalbiałko jajka, surowe, świeże52 kcalbiałko jajka, suszone376 kcalbiałko jajka, suszone382 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj żółtko, surowe, świeże do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia