Wszystkie produkty
Orzechy i nasionaZweryfikowano (USDA)

żołędzie, suszone

Health Score: 62/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie509 kcal
Białko8,1 g
Tłuszcz31,4 g
w tym nasycone4,1 g
Węglowodany53,7 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń54 mg
Żelazo1 mg
Magnez82 mg
Mangan1,4 mg
Fosfor103 mg
Potas709 mg
Cynk0,7 mg
Foliany115 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,7 mg
Witamina C0 mg

Podobne produkty

Krem kokosowy, surowy (płyn z tartego miąższu)330 kcalKrem kokosowy, w puszce, słodzony357 kcalmąka z żołędzi, pełnotłusta501 kcalmąka, kasztanowa385 kcalmąka, kokosowa438 kcalmąka, migdałowa622 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj żołędzie, suszone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia