MięsoZweryfikowano (USDA)
Wołowina, łopatka, pieczeń z ramienia, oddzielne chude i tłuste, przycięta do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowana, duszona
Health Score: 73/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 297 kcal |
| Białko | 28,9 g |
| Tłuszcz | 19,2 g |
| w tym nasycone | 7,6 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,1 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 116 mg |
| Wapń | 16 mg |
| Żelazo | 2,4 mg |
| Magnez | 19 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 174 mg |
| Potas | 231 mg |
| Selen | 27 µg |
| Cynk | 6,7 mg |
| Foliany | 9 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 2,1 µg |
| Witamina B6 | 0,3 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 8 µg |
| Witamina E | 0,5 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wołowina, łopatka, pieczeń z ramienia, oddzielne chude i tłuste, przycięta do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowana, duszona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia