Wszystkie produkty
MięsoZweryfikowano (USDA)

Szynka, indycza, krojona, ekstra chuda, pakowana lub wędlina

Health Score: 66/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie134 kcal
Białko19,6 g
Tłuszcz5,8 g
w tym nasycone0,5 g
Węglowodany0,9 g
w tym cukry0,5 g
Błonnik0 g
Sól2,6 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol67 mg
Wapń5 mg
Żelazo1,4 mg
Magnez20 mg
Fosfor304 mg
Potas299 mg
Selen37 µg
Cynk2,4 mg
Foliany6 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120,3 µg
Witamina B60,2 mg
Witamina C0 mg
Witamina D2 µg
Witamina E0,4 mg

Podobne produkty

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj szynka, indycza, krojona, ekstra chuda, pakowana lub wędlina do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia