Wszystkie produkty
NabiałZweryfikowano (USDA)

ser parmezan, starty

Health Score: 60/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie415 kcal
Białko37,9 g
Tłuszcz27,3 g
w tym nasycone17,4 g
Węglowodany3,4 g
w tym cukry0,9 g
Błonnik0 g
Sól4,3 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol72 mg
Wapń1250 mg
Żelazo0,9 mg
Magnez51 mg
Mangan0 mg
Fosfor735 mg
Potas97 mg
Selen23,9 µg
Cynk3,2 mg
Foliany8 µg
Witamina A229 IU
Witamina B121,4 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0 mg
Witamina D21 µg
Witamina E0,3 mg

Podobne produkty

Batony deserowe mleczne, mrożone, z mleka odtłuszczonego147 kcalbiałko jajka, surowe, mrożone, pasteryzowane48 kcalbiałko jajka, surowe, mrożone, pasteryzowane48 kcalbiałko jajka, surowe, świeże52 kcalbiałko jajka, suszone382 kcalbiałko jajka, suszone376 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ser parmezan, starty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia