Wszystkie produkty
NabiałZweryfikowano (USDA)

ser kozi, twardy

Health Score: 55/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie452 kcal
Białko30,5 g
Tłuszcz35,6 g
w tym nasycone24,6 g
Węglowodany2,2 g
w tym cukry2,2 g
Błonnik0 g
Sól1,1 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol105 mg
Wapń895 mg
Żelazo1,9 mg
Magnez54 mg
Mangan0,3 mg
Fosfor729 mg
Potas48 mg
Selen5,5 µg
Cynk1,6 mg
Foliany4 µg
Witamina A486 IU
Witamina B120,1 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0 mg
Witamina D26 µg
Witamina E0,3 mg

Podobne produkty

Batony deserowe mleczne, mrożone, z mleka odtłuszczonego147 kcalbiałko jajka, surowe, mrożone, pasteryzowane48 kcalbiałko jajka, surowe, mrożone, pasteryzowane48 kcalbiałko jajka, surowe, świeże52 kcalbiałko jajka, suszone376 kcalbiałko jajka, suszone382 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj ser kozi, twardy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia