Wszystkie produkty
ZbożaZweryfikowano (USDA)

Otręby pszenne, surowe

Health Score: 96/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie216 kcal
Białko15,6 g
Tłuszcz4,3 g
w tym nasycone0,6 g
Węglowodany21,7 g
w tym cukry0,4 g
Błonnik42,8 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń73 mg
Żelazo10,6 mg
Magnez611 mg
Mangan11,5 mg
Fosfor1010 mg
Potas1180 mg
Selen77,6 µg
Cynk7,3 mg
Foliany79 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B61,3 mg
Witamina C0 mg
Witamina D0 µg
Witamina E1,5 mg

Podobne produkty

100% Filiera puglia, essiccazione lenta — Casa Milo353 kcal3 min KOLANKA — Carrefour352 kcal3 min PIPE RIGATE — Carrefour352 kcal3 min ŚWIDRY — Carrefour344 kcal6 wraps Pszenne pełnoziarniste — Carrefour304 kcal7 zbóż — Bakoma91 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj otręby pszenne, surowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia