Orzechy i nasionaZweryfikowano (USDA)
orzechy pistacjowe, prażone na sucho, bez soli
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 572 kcal |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcz | 45,8 g |
| w tym nasycone | 5,6 g |
| Węglowodany | 28,3 g |
| w tym cukry | 7,7 g |
| Błonnik | 10,3 g |
| Sól | 0 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 107 mg |
| Żelazo | 4 mg |
| Magnez | 109 mg |
| Mangan | 1,2 mg |
| Fosfor | 469 mg |
| Potas | 1010 mg |
| Selen | 10 µg |
| Cynk | 2,3 mg |
| Foliany | 51 µg |
| Witamina A | 13 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 1,1 mg |
| Witamina C | 3 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 2,2 mg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy pistacjowe, prażone na sucho, bez soli do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia