Wszystkie produkty
Orzechy i nasionaZweryfikowano (USDA)

orzechy nerkowca, prażone, z solą

Health Score: 48/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie574 kcal
Białko15,3 g
Tłuszcz46,4 g
w tym nasycone9,2 g
Węglowodany29,7 g
w tym cukry5 g
Błonnik3 g
Sól1,6 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń45 mg
Żelazo6 mg
Magnez260 mg
Mangan0,8 mg
Fosfor490 mg
Potas565 mg
Selen11,7 µg
Cynk5,6 mg
Foliany69 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,3 mg
Witamina C0 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0,9 mg

Podobne produkty

Krem kokosowy, surowy (płyn z tartego miąższu)330 kcalKrem kokosowy, w puszce, słodzony357 kcalmąka z żołędzi, pełnotłusta501 kcalmąka, kasztanowa385 kcalmąka, kokosowa438 kcalmąka, migdałowa622 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj orzechy nerkowca, prażone, z solą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia