Wszystkie produkty
Orzechy i nasionaZweryfikowano (USDA)

orzechy hikorowe, suszone

Health Score: 69/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie657 kcal
Białko12,7 g
Tłuszcz64,4 g
w tym nasycone7 g
Węglowodany18,2 g
Błonnik6,4 g
Sól0 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń61 mg
Żelazo2,1 mg
Magnez173 mg
Mangan4,6 mg
Fosfor336 mg
Potas436 mg
Selen8,1 µg
Cynk4,3 mg
Foliany40 µg
Witamina A7 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,2 mg
Witamina C2 mg
Witamina D0 µg

Podobne produkty

Krem kokosowy, surowy (płyn z tartego miąższu)330 kcalKrem kokosowy, w puszce, słodzony357 kcalmąka z żołędzi, pełnotłusta501 kcalmąka, kasztanowa385 kcalmąka, kokosowa438 kcalmąka, migdałowa622 kcal

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj orzechy hikorowe, suszone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia