Orzechy i nasiona
Nasiona Chia
KFD
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 486 kcal |
| Białko | 17 g |
| Tłuszcz | 31 g |
| w tym nasycone | 3,3 g |
| Węglowodany | 42 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Sól | 0,3 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg |
Na 1 sztukę (~10 g)
Kalorie
49 kcal
Białko
1,7 g
Tłuszcz
3,1 g
Węglowodany
4,2 g
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj nasiona chia do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia