MięsoZweryfikowano (USDA)
Kurczak, kapłon, mięso i skóra i podroby i szyja, surowe
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 232 kcal |
| Białko | 18,5 g |
| Tłuszcz | 16,9 g |
| w tym nasycone | 4,9 g |
| Węglowodany | 0,1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,1 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 87 mg |
| Wapń | 11 mg |
| Żelazo | 1,4 mg |
| Magnez | 21 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 181 mg |
| Potas | 213 mg |
| Selen | 12,2 µg |
| Cynk | 1,3 mg |
| Foliany | 27 µg |
| Witamina A | 272 IU |
| Witamina B12 | 1 µg |
| Witamina B6 | 0,4 mg |
| Witamina C | 2,6 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kurczak, kapłon, mięso i skóra i podroby i szyja, surowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia