Wszystkie produkty
PrzekąskiZweryfikowano (USDA)

Krakersy, żytnie, wafle, zwykłe

Health Score: 87/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie334 kcal
Białko9,6 g
Tłuszcz0,9 g
w tym nasycone0,1 g
Węglowodany57,5 g
w tym cukry1 g
Błonnik22,9 g
Sól1,4 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń40 mg
Żelazo5,9 mg
Magnez121 mg
Mangan5,4 mg
Fosfor334 mg
Potas495 mg
Selen23,8 µg
Cynk2,8 mg
Foliany45 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,3 mg
Witamina C0,1 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0,8 mg

Podobne produkty

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj krakersy, żytnie, wafle, zwykłe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia