Wszystkie produkty
PrzekąskiZweryfikowano (USDA)

Krakersy, tosty melba, żytnie (w tym pumpernikiel)

Health Score: 75/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie389 kcal
Białko11,6 g
Tłuszcz3,4 g
w tym nasycone0,5 g
Węglowodany69,3 g
Błonnik8 g
Sól2,2 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń78 mg
Żelazo3,7 mg
Magnez39 mg
Mangan0,7 mg
Fosfor183 mg
Potas193 mg
Selen38,7 µg
Cynk1,4 mg
Foliany85 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0 mg

Podobne produkty

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj krakersy, tosty melba, żytnie (w tym pumpernikiel) do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia