MięsoZweryfikowano (USDA)
Kotlet z kurczaka, mrożony, surowy
Health Score: 64/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 292 kcal |
| Białko | 14,3 g |
| Tłuszcz | 20 g |
| w tym nasycone | 4 g |
| Węglowodany | 13,6 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 1,2 g |
| Sól | 1,3 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 45 mg |
| Wapń | 20 mg |
| Żelazo | 0,9 mg |
| Magnez | 25 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Fosfor | 196 mg |
| Potas | 248 mg |
| Selen | 21,4 µg |
| Cynk | 0,9 mg |
| Foliany | 5 µg |
| Witamina A | 11 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina E | 1,2 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kotlet z kurczaka, mrożony, surowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia