MięsoZweryfikowano (USDA)
Kiełbasa, indycza, świeża, gotowana
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 196 kcal |
| Białko | 23,9 g |
| Tłuszcz | 10,4 g |
| w tym nasycone | 2,3 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,7 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 92 mg |
| Wapń | 22 mg |
| Żelazo | 1,5 mg |
| Magnez | 21 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 202 mg |
| Potas | 298 mg |
| Selen | 0 µg |
| Cynk | 3,9 mg |
| Foliany | 6 µg |
| Witamina A | 13 IU |
| Witamina B12 | 1,2 µg |
| Witamina B6 | 0,3 mg |
| Witamina C | 0,7 mg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiełbasa, indycza, świeża, gotowana do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia