Zboża
Kasza jęczmienna wiejska
Sonko
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 343 kcal |
| Białko | 10,6 g |
| Tłuszcz | 2,1 g |
| w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 66 g |
| w tym cukry | 11,2 g |
| Błonnik | 9,1 g |
| Sól | 0 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg |
Na 1 sztukę (~50 g)
Kalorie
172 kcal
Białko
5,3 g
Tłuszcz
1,1 g
Węglowodany
33 g
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza jęczmienna wiejska do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia