MięsoZweryfikowano (USDA)
Jagnięcina, australijska, importowana, świeża, noga, połowa goleni, tylko chuda, gotowana, pieczona
Health Score: 74/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 182 kcal |
| Białko | 27,2 g |
| Tłuszcz | 7,3 g |
| w tym nasycone | 2,9 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 83 mg |
| Wapń | 8 mg |
| Żelazo | 2,1 mg |
| Magnez | 25 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 213 mg |
| Potas | 329 mg |
| Selen | 11,5 µg |
| Cynk | 4,9 mg |
| Witamina B12 | 3,2 µg |
| Witamina B6 | 0,5 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jagnięcina, australijska, importowana, świeża, noga, połowa goleni, tylko chuda, gotowana, pieczona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia