MięsoZweryfikowano (USDA)
Jagnięcina, australijska, importowana, świeża, noga, kotlety z udźca, bez kości, chuda i tłusta, surowa
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 208 kcal |
| Białko | 18,3 g |
| Tłuszcz | 14,4 g |
| w tym nasycone | 6,9 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Sól | 0,1 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 66 mg |
| Wapń | 11 mg |
| Żelazo | 1,8 mg |
| Magnez | 22 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 192 mg |
| Potas | 308 mg |
| Selen | 7,1 µg |
| Cynk | 3,2 mg |
| Witamina B12 | 2,7 µg |
| Witamina B6 | 0,4 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jagnięcina, australijska, importowana, świeża, noga, kotlety z udźca, bez kości, chuda i tłusta, surowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia