MięsoZweryfikowano (USDA)
Indyk, wszystkie klasy, wątroba, gotowana, duszona
Health Score: 76/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 189 kcal |
| Białko | 27 g |
| Tłuszcz | 8,2 g |
| w tym nasycone | 2,3 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 648 mg |
| Wapń | 19 mg |
| Żelazo | 1,8 mg |
| Magnez | 26 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Fosfor | 312 mg |
| Potas | 153 mg |
| Selen | 102 µg |
| Cynk | 4,5 mg |
| Foliany | 691 µg |
| Witamina A | 10 800 IU |
| Witamina B12 | 28,2 µg |
| Witamina B6 | 0,9 mg |
| Witamina C | 22,6 mg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj indyk, wszystkie klasy, wątroba, gotowana, duszona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia