MięsoZweryfikowano (USDA)
Indyk, mielony, 93% chudego, 7% tłuszczu, smażony na patelni
Health Score: 73/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 220 kcal |
| Białko | 27,1 g |
| Tłuszcz | 11,6 g |
| w tym nasycone | 3 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 104 mg |
| Wapń | 31 mg |
| Żelazo | 1,6 mg |
| Magnez | 29,1 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 259 mg |
| Potas | 304 mg |
| Selen | 28,4 µg |
| Cynk | 3,8 mg |
| Witamina A | 30 IU |
| Witamina B12 | 1,9 µg |
| Witamina B6 | 0,5 mg |
| Witamina E | 0,2 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj indyk, mielony, 93% chudego, 7% tłuszczu, smażony na patelni do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia