Wszystkie produkty
PrzekąskiZweryfikowano (USDA)

Gofry zwykłe, mrożone, gotowe do podgrzania, opiekane

Health Score: 55/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie312 kcal
Białko7,2 g
Tłuszcz9,6 g
w tym nasycone1,6 g
Węglowodany46,9 g
w tym cukry5 g
Błonnik2,4 g
Sól1,2 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol15 mg
Wapń307 mg
Żelazo6,9 mg
Magnez24 mg
Mangan0,3 mg
Fosfor429 mg
Potas144 mg
Selen12,6 µg
Cynk0,5 mg
Foliany75 µg
Witamina A398 IU
Witamina B122,9 µg
Witamina B61 mg
Witamina C0 mg
Witamina D0 µg
Witamina E1 mg

Podobne produkty

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj gofry zwykłe, mrożone, gotowe do podgrzania, opiekane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia