MięsoZweryfikowano (USDA)
Cielęcina, golonka (przednia i tylna), oddzielny tylko chudy, surowa
Health Score: 73/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 108 kcal |
| Białko | 19,3 g |
| Tłuszcz | 2,8 g |
| w tym nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 75 mg |
| Wapń | 20 mg |
| Żelazo | 0,8 mg |
| Magnez | 21 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 192 mg |
| Potas | 316 mg |
| Selen | 8 µg |
| Cynk | 4 mg |
| Foliany | 15 µg |
| Witamina B12 | 1,4 µg |
| Witamina B6 | 0,4 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj cielęcina, golonka (przednia i tylna), oddzielny tylko chudy, surowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia