Wszystkie produkty
PieczywoZweryfikowano (USDA)

Chleb, żytni, tostowany

Health Score: 61/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie284 kcal
Białko9,4 g
Tłuszcz3,6 g
w tym nasycone0,7 g
Węglowodany46,7 g
w tym cukry4,2 g
Błonnik6,4 g
Sól1,7 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń80 mg
Żelazo3,1 mg
Magnez43 mg
Mangan0,9 mg
Fosfor138 mg
Potas183 mg
Selen34 µg
Cynk1,3 mg
Foliany103 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0,2 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0,4 mg

Podobne produkty

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj chleb, żytni, tostowany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia