Wszystkie produkty
PieczywoZweryfikowano (USDA)

chleb, owsiany, tostowany

Health Score: 54/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie292 kcal
Białko9,2 g
Tłuszcz4,8 g
w tym nasycone0,8 g
Węglowodany48,4 g
w tym cukry8,8 g
Błonnik4,3 g
Sól1,2 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń72 mg
Żelazo2,9 mg
Magnez41 mg
Mangan1 mg
Fosfor137 mg
Potas154 mg
Selen26,7 µg
Cynk1,1 mg
Foliany53 µg
Witamina A5 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0,3 mg
Witamina D0 µg
Witamina E0,5 mg

Podobne produkty

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj chleb, owsiany, tostowany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia