PieczywoZweryfikowano (USDA)
chleb, chapati lub roti, zwykły, komercyjnie przygotowany
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 297 kcal |
| Białko | 11,2 g |
| Tłuszcz | 7,5 g |
| w tym nasycone | 2 g |
| Węglowodany | 41,5 g |
| w tym cukry | 2,7 g |
| Błonnik | 4,9 g |
| Sól | 1 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 93 mg |
| Żelazo | 3 mg |
| Magnez | 62 mg |
| Mangan | 1,3 mg |
| Fosfor | 184 mg |
| Potas | 266 mg |
| Selen | 53,7 µg |
| Cynk | 1,6 mg |
| Foliany | 61 µg |
| Witamina B6 | 0,3 mg |
| Witamina E | 0,9 mg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb, chapati lub roti, zwykły, komercyjnie przygotowany do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia