PieczywoZweryfikowano (USDA)
chleb, chapati lub roti, pełnoziarnisty, komercyjnie przygotowany, mrożony
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 299 kcal |
| Białko | 7,9 g |
| Tłuszcz | 9,2 g |
| w tym nasycone | 3,3 g |
| Węglowodany | 36,4 g |
| w tym cukry | 2,9 g |
| Błonnik | 9,7 g |
| Sól | 0,7 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 36 mg |
| Żelazo | 2,2 mg |
| Magnez | 56 mg |
| Mangan | 1,8 mg |
| Fosfor | 158 mg |
| Potas | 196 mg |
| Selen | 26,6 µg |
| Cynk | 1,5 mg |
| Foliany | 45 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,3 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,6 mg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb, chapati lub roti, pełnoziarnisty, komercyjnie przygotowany, mrożony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia