MięsoZweryfikowano (USDA)
Boczek z indyka, surowy
Health Score: 62/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 226 kcal |
| Białko | 15,9 g |
| Tłuszcz | 16,9 g |
| w tym nasycone | 4,5 g |
| Węglowodany | 1,9 g |
| Sól | 2,7 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 86 mg |
| Wapń | 80 mg |
| Żelazo | 1,4 mg |
| Magnez | 16 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 222 mg |
| Potas | 349 mg |
| Selen | 15,8 µg |
| Cynk | 2,5 mg |
| Foliany | 10 µg |
| Witamina A | 10 IU |
| Witamina B12 | 1,2 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Podobne produkty
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj boczek z indyka, surowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia