MięsoZweryfikowano (USDA)
Baranina, podroby, język, surowy
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 222 kcal |
| Białko | 15,7 g |
| Tłuszcz | 17,2 g |
| w tym nasycone | 6,6 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,2 g |
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 156 mg |
| Wapń | 9 mg |
| Żelazo | 2,7 mg |
| Magnez | 21 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 184 mg |
| Potas | 257 mg |
| Selen | 15 µg |
| Cynk | 2,3 mg |
| Foliany | 4 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 7,2 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
| Witamina C | 6 mg |
Podobne produkty
10 chicken franks — PRENIUM CHICKEN215 kcal100% Roślinny kurczak — FoodWell220 kcal100% Roślinny kurczak pikantny — Purella218 kcalAile de poulet fumé — Halal183 kcalAile de poulet. Épicé — PFC127 kcalBaranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/4" tłuszczu, wybór, gotowane, duszone344 kcal
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj baranina, podroby, język, surowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia