Wszystkie produkty
MięsoZweryfikowano (USDA)

Baranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/8" tłuszczu, wybór, gotowane, pieczone

Health Score: 68/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie269 kcal
Białko22,7 g
Tłuszcz19,1 g
w tym nasycone8 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g
Sól0,2 g

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol91 mg
Wapń20 mg
Żelazo2 mg
Magnez23 mg
Mangan0 mg
Fosfor185 mg
Potas251 mg
Selen26,4 µg
Cynk5,4 mg
Foliany21 µg
Witamina A0 IU
Witamina B122,7 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C0 mg

Podobne produkty

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj baranina, łopatka, cała (ramię i łopatka), mięso oddzielne i tłuszcz, przycięte do 1/8" tłuszczu, wybór, gotowane, pieczone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia